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Видео ютуба по тегу 健身 錯誤動作
【MenClub健身室】四個常見錯誤動作
拜託你,別再犯這些健身錯誤了!動作糾正與優化 |动作纠正与优化
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不及时纠正这个错误,很难练出胸肌!
正確闊背下拉動作✅
✨滑輪下拉的常見錯誤✨
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胸肌训练 分享胸肌训练常见错误动作和正确动作示范#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #俯卧撑 #胸肌训练 抖音小助手
新手常犯的2個「臀推」錯誤 #健身 #健身教學
新手練肩就跟著我練這2個動作#肩部訓練 #新手健身 #健身教學 #健身干貨
正确动作 盘点常见错误动作和正确动作示范,快看看你练对了没有#健身 #健身增肌 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 抖音创作小助手
【賈教練 Justin】練背不要一直再後縮下壓啦!
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練背的幾個簡單動作,健身小白必看經驗 #健身 #运动 #shorts
这个背部错误,浪费你很多时间!
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一步来规范你常犯的错误动作#健身干货 #居家锻炼 #抖音健身房 #健身教学
腹部训练5个常见错误动作 #健身 #晶晶力量 #减肥 #塑形 #减脂
新手练手臂常犯的错误动作,二头弯举,单臂弯举,颈后臂屈伸#健身 #手臂训练 #健身小白必看经验 #健身干货
✨坐姿划船的常見錯誤✨
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